ダイエットの遺伝子検査キットサービス6選を比較!おすすめは?

 どうもどうもこんにちわ。

 暑い日々が続いていますが、こうも暑いと海とかプールとかに行って弾けたいですよね。自分はサーフィンをするので海には良く行くのですがピーカン日和の海は日焼けはしますけど気持ちよくて最高ですね。

 とまあ、そんなことは置いとて、今回は夏に関連するというか肌の露出が増えるこの季節になると多くの人が気にするダイエットに関して適正なダイエット方法を見つけるのに役立つ遺伝子検査キットの比較をしてみたいと思います。

 僕は、このの記事でも書いているように、

 半年で72kgから62kgまで10kgのダイエットに成功したこともあるのですが、これまでダイエットに挑戦したことがある人から次のようなことを聞くことがよくあります。

ダイエットに何度挑戦してもうまくいかない

あんまり食べてないのにすぐ太ってしまう

 実際、こんな経験をした方も多いのではないかと思うのですが、これってある種当然と言ったらおかしいんですけどしょうがない部分があってどのダイエットが効果的なのかは人によって違うということなんですね。

 そもそも、人間の体はすごく複雑で生まれ持った体質は人ぞれぞれ違います。太りやすい体質の人もいれば、太りにくい体質の人もいますし、筋肉がつきやすい人、逆につきにくい人もいます。

 そうすると、自ずとそれぞれに合ったダイエット方法も違うということは当然なんですね。

ダイエット遺伝子検査キットの比較

 てなわけで、今回の本題になりますが比較的人気のあるダイエット遺伝子検査キットの特徴やメリット、それから価格等を比較してみたいと思います。

人気No.1「GeneLife(ジーンライフ)」のダイエット遺伝子検査キット

出展:『ジーンライフ公式

 まずは、数ある遺伝子検査キットの中でも一番人気があると言っても過言ではないジーンライフのダイエット遺伝子検査(肥満遺伝子検査)ですね。

ジーンライフのダイエット遺伝子検査キットでわかること

  • 4つの遺伝子型ダイエットタイプの中から自分がどのタイプなのかが分かる
  • 遺伝子型タイプ別の太りやすい食材
  • 遺伝子型タイプに適した食生活等

 ジーンライフは、2004年3月に設立された会社で独自の遺伝子解析技術と、いち早く遺伝子解析に目をつけた先行者利益もあって、現在では国内の遺伝子検査キット市場シェアの70%をジーンライフが持っていると言われています。Amazonや楽天の遺伝子検査ランキングでも堂々の1位を獲得しており、最も人気のある遺伝子検査キット販売企業と言ってもいいでしょう。

 ジーンライフの遺伝子検査は自分の肥満タイプや疾患リスクなど約360項目の解析ができる総合遺伝子検査キットから、ダイエットや美肌等専門分野に絞った遺伝検査キットまでユーザーのニーズに合わせて様々なタイプの遺伝子検査キットを豊富に揃えており、専門分野に絞った遺伝子検査キットは解析する範囲が絞られているため、その分格安で購入することができます。

 ダイエット遺伝子検査キットは、上記の通りジーンライフが独自に設定した4タイプの遺伝子型に分類し、自分がどのタイプなのかが分かるようになっており、それに合わせて太りやすい食材や自分に適した食生活等を教えてくれます。

 このダイエット遺伝子検査キットには、Webと紙の報告書がセットになっている商品とWeb版のみの商品の2つがあるのですが、Web版は通常価格3,980円(税別)で販売されておりとてもコスパの高い商品になっています。また、公式サイトでは定期的にキャンペーンをやっているので、そのキャンペーン期間であればさらに格安で購入することができます。実際にこの記事を書いている現時点でもキャンペーンが行われており期間限定価格の2,786円(税別)で販売されています。

 自分もジーンライフのダイエット遺伝子検査キットのWeb版を実際に試してみましたが、唾液の採取方法も簡単ですし、自分のタイプに適した食生活や食材の一部が分かったのでやって良かったです。

ジーンライフのダイエット遺伝子検査キットのメリット

  • 価格が低価格でコスパが高い
  • 76万人以上の解析実績に基づいた信頼性
  • スマホアプリで解析結果を見れる
  • 採取方法が簡単

ジーンライフのダイエット遺伝子検査キットの基本情報

価格 3,980円(税別)
対象年齢 0才〜
検査期間 2~3週間
発送日目安 6営業日以内
認定機関 CPIGI
遺伝子の匿名化

総合ヘルスケアサービス「FiNC」のダイエット遺伝子検査キット

出展:『FiNCモール

 最近、僕も体重や体脂肪、BMI等のダイエットに関する指標の記録に使っているFiNCもダイエット遺伝子検査キットの販売をしています。

FiNCのダイエット遺伝子検査キットでわかること

  • 3つの肥満タイプの中から自分がどのタイプなのかが分かる
  • タイプに合わせた生活習慣の改善方法等
  • タイプに適した食材等

 FiNCは2012年4月11日に設立された会社で、まだ比較的若いベンチャー企業でダイエットやヘルスケアに関する総合プラットフォームサービスを運営している会社になり、ダイエット遺伝子検査キットだけでなく、ダイエットやヘルスケア専門のEコマース、専門家への質問や相談、また「FiNC Fit」というパーソナルトレーニングジム等、多くのサービスを展開しています。詳しくは下記の記事で紹介しているので参照してもらえると嬉しいです。

 遺伝子解析専門の会社ではなく、また若い会社なのでジーンライフのような解析技術や膨大なデータがあるわけないので、その点はジーンライフやその他の遺伝子解析専門会社には劣ると思いますが、ヘルスケアの総合プラットフォームなので、遺伝子解析結果と合わせて体重や体脂肪、BMI、睡眠時間等、他の情報とまとめてFiNCアプリで一括管理することができ、さらに他のサービスと組み合わせればそのデータを元に専門家に個別に相談してアドバイスをもらうこともできたりと、総合プラットフォームならではオールインサービスがFiNCの最大のメリットかと思います。

 また、価格もジーンライフ同等通常価格3,900円(税別)と格安であり、さらにFiNCアプリを利用するとFiNCポイントが貯まっていくのですが、そのポイントを購入の際に使用することもできたりするので、その点もFiNCの良いところなのかなと思います。

FiNCのダイエット遺伝子検査キットのメリット

  • 価格が低価格でコスパが高い
  • スマホアプリで解析結果が見れる
  • 発送が早い
  • 無料健康相談チャットが使える(結果が届いてから30日間)
  • 採取方法が簡単

FiNCのダイエット遺伝子検査キットの基本情報

価格 3,900円(税別)
対象年齢 不明
検査期間 2〜3週間
発送日目安 2〜3営業日以内
認定機関 不明
遺伝子の匿名化

DeNAが運営する遺伝検査キット「MYCODE(マイコード)」

出展:『マイコード公式

 続いて、DeNAライフサイエンスが運営するMYCODEの遺伝子検査キットでもダイエットに繋がる情報を解析することができます。

マイコードの遺伝子検査キットでわかること

  • 最大280項目の病気と体質の遺伝的傾向
  • 肥満に関する遺伝的傾向と改善方法
  • 適切な食事レシピや運動に関するアドバイス

 マイコードは、世界最大手の遺伝子解析装置メーカーの解析装置を使って解析したり、全での工程を自社の解析センターで管理するなどDeNAが運営母体ということもありその資金力を活かした解析方法が特徴になります。

 また、解析結果に関しては東京大学医科学研究所との共同研究にて選定された科学的根拠を基にしているので、遺伝子学的な観点だけでなく医学的な視点からのアドバイスも含まれているので、その点がマイコードの大きなメリットの1つかと思います。

 ただし、マイコードでもダイエット(肥満)に関する情報は解析できるのですが、ジーンライフやFiNCのようにダイエットに絞った遺伝子検査キットはないので、その分価格が高くなっています。

マイコードの遺伝子検査キットのメリット

  • 徹底した管理で情報を守る
  • 解析結果には医学的な視点も含まれる
  • 発送が早い
  • 専門家のアドバイスがもらえる(有料)
  • 採取方法が簡単

マイコードの遺伝子検査キットの基本情報

価格 29,800円(税別)
対象年齢 20歳以上
検査期間 3〜4週間
発送日目安 3日程度で手元に届く
認定機関 CPIGI
遺伝子の匿名化

Amazonでも人気の遺伝子博士の「ダイエット遺伝子検査キット」

出展:『遺伝子博士公式

 Amazonの遺伝子検査ランキングでも上位にランクインしている「遺伝子博士」の遺伝子検査キットでもダイエットに関する遺伝情報を解析することができます。

遺伝子博士のダイエット遺伝子検査キットでわかること

  • 33タイプに細分化された中から自分がどのタイプなのかが分かる
  • タイプが細かいのでピンポイントでアドバイスがもらえる
  • タイプに適した食生活や食材等のアドバイス
  • タイプに適したサプリメントの提案

 遺伝子博士は株式会社ファインシードという会社が運営しているサービスで、遺伝子博士のダイエット遺伝子検査キットの大きな特徴は他の遺伝子検査キットでは大まかに3〜4つの肥満タイプに分けているところを、より細分化した33個のタイプに分けることで、ピンポイントで食生活や運動のアドバイスがもらえるところになります。また、ジーンライフやFiNC同様専用のスマホアプリで解析結果を見ることができるのでその点も使いやすいポイントかと思います。

 遺伝子博士のダイエット遺伝子検査キットはAmazonの人気ランキングでも上位に入っている商品であり販売実績もあるのですが、他のサービスに比べると具体的に提出した遺伝情報等をどのように管理して、どのような技術で解析しているのかが少し不透明なところが個人的には気になるところでもあります。

遺伝子博士のダイエット遺伝子検査キットのメリット

  • より細分化された33のタイプに分別されるためピンポイントでのアドバイスがもらえる
  • Amazonでも人気のあるダイエット遺伝子検査キット
  • スマホアプリで解析結果を見れる
  • 採取方法が簡単

遺伝子博士のダイエット遺伝子検査キットの基本情報

価格 5,800円(税別)
※キャンペーン価格
対象年齢 基本制限なし
検査期間 3〜4週間
発送日目安 2〜3営業日以内
認定機関 不明
遺伝子の匿名化 不明

大規模遺伝子解析サービスのGenequest(ジーンクエスト)

出展:『遺伝子博士公式

 日本で初めて個人向け大規模遺伝子解析サービスを開発したことで注目を集めている遺伝子解析会社の「ジーンクエスト」も遺伝子解析市場の中では有名な会社になります。

ジーンクエストの遺伝子検査キットでわかること

  • 食欲抑制や基礎代謝等のダイエットに関する要素
  • 遺伝子から分かる300項目以上の遺伝的特徴
  • 解析結果に合わせたダイエットに関するアドバイスやコンテンツの閲覧

 ジーンクエストは2013年06月20日に設立された遺伝子解析を専門に行う会社になります。代表の高橋祥子さんはメディアにも結構出ている人なのでご存知の方も多いかもしれません。

 ジーンクエストの遺伝子解析は、ジーンライフ同様確かな学術的論文を根拠に遺伝子学の専門家によって開発された独自の解析技術を使って、日本人の遺伝情報に特化した大規模解析によって遺伝子を解析します。また、遺伝子データの保管や管理に関しても暗号化されるので遺伝子データから個人を特定することは出来ないように厳密に管理されており、安心して利用できる遺伝子検査キットサービスの1つだと思います。

 ジーンクエストの遺伝子解析に関しては、ダイエットに絞ったキットはなく「ジーンクエストALL」と「ジーンクエストLITE」の2種類のパッケージのみなので、その分価格が高くなってしまう点がありますが、ジーンクエストALLであれば検査後に新たに追加された項目でも追加費用なしでアップデートしてくれます。また、特に気になる点、例えば今回のようにダイエットや肥満体質に関して詳しく調べたいのであれば、その点に関してはより詳しく解析してくれます。

ジーンクエストの遺伝子検査キットのメリット

  • 遺伝子解析専門会社ならではの高い解析技術
  • 遺伝子情報は厳重に暗号化された形で管理されている
  • 特に気になる点に関してはより詳しく解析できる
  • 解析後の新規追加項目も追加費用なしでアップデートされる
  • 採取方法が簡単

ジーンクエストの遺伝子検査キットの基本情報

価格 29,800円(税別)
対象年齢 18歳以上
検査期間 4~6週間
発送日目安 一週間程度
認定機関 CSPro認証、CAP認定
遺伝子の匿名化

ジーンクエストの技術を使った「ユーグレナ・マイヘルス」に遺伝子検査キット

出展:『Amazon

 さきほど紹介したジーンクエストはダイエットに絞った遺伝子検査キットの販売は行なっていないのですが、バイオベンチャーとして有名なユーグレナがジーンクエストと共同で立ち上げた「ユーグレナ・マイヘルス」だとダイエットに絞ったパッケージ商品が販売されています。

ユーグレナ・マイヘルスのダイエット遺伝子検査キットでわかること

  • 8つの遺伝子型ダイエットタイプの中から自分がどのタイプなのかが分かる
  • タイプに沿った肥満・ダイエット関連の適切なアドバイス
  • ダイエットシミュレーターによるダイエットロードマップ

 ユーグレナは、ミドリムシを使ったヘルスケア商品の販売を中心に事業展開していきたベンチャー企業ですが、2017年7月3日にジーンクエストを完全子会社化したことでユーグレナマイヘルスという遺伝子解析サービスをはじめました。

 ユーグレナマイヘルスで使われている遺伝子解析技術は基本的にはジーンクエストの解析技術を使ったものであり、その品質はジーンクエストの章で説明でしている通り高い解析技術と厳重な管理体制を有しており、安心して利用できる遺伝子解析キットだと思います。

 ジーンクエストでも遺伝子解析との大きな違いは、ユーグレナマイヘルスでは目的別に商品がパッケージ化されているということですね。目的別に絞ることでジーンライフのような低価格を実現しています。

 その目的別パッケージの中にダイエット遺伝子検査キットもあるのですが、このパッケージに関してはジーンクエストではなくタカラバイオ株式会社が委託を受けて解析しているようです。このダイエット遺伝子検査キットの特徴としては、8つの肥満タイプに分別することで、ジーンライフの4つのタイプよりもさらに細かく詳細に分け、より的確な食生活や運動等の改善方法をアドバイスすることができるとされています。また、遺伝子検査結果を反映したダイエットシミュレーターによって、目標体重までのロードマップを描いてくれるたりもしてくれるようです。

 タカラバイオ株式会社は、前身の寳酒造株式会社のバイオ部門として設立された会社であり、宝ホールディングス株式会社グループに属する会社になります。遺伝子検査キットの販売は行なっていないものの、解析技術に関しては他の会社に引けを取らない技術力を有しているので高い品質で遺伝子解析を行なってくれる会社の1つだと思います。

ユーグレナ・マイヘルスのダイエット遺伝子検査キットのメリット

  • 8つの細かいタイプに分けられるので、より的確なアドバイスが受けられる
  • ダイエット関連のコンテンツが豊富
  • ダイエットシミュレーターによるダイエットロードマップがある
  • 採取方法が簡単

ユーグレナ・マイヘルスのダイエット遺伝子検査キットの基本情報

価格 6,980円(税別)
対象年齢 18歳以上
検査期間 2~3週間
発送日目安 一週間程度
認定機関 CSPro認証、CAP認定
遺伝子の匿名化

おすすめの遺伝子検査キットはどれ?

 ということで、ダイエットに関する6つの遺伝子検査キットについて、それぞれの特徴やメリットを紹介してきましたけど、結局のところどれがおすすめなのか悩ましいところです。

遺伝子情報を厳重に管理しているサービス

 僕個人としてはジーンライフのダイエット遺伝子検査キットしか実際に利用していないし、遺伝子学の専門家でもないので確かなことは言えないのですが、個人的な勝手な言い分としては、まずは提出する遺伝子情報をしっかりと管理してくれるところがおすすめです。遺伝子の情報はデリケートな個人情報で厳重に扱われるべき情報なので、しっかりと管理してくれるサービスを選びましょう。その点で言えば「遺伝子博士」以外のサービスは公式サイトや利用規約にてしっかりと匿名化した状態で管理するということで問題ないかと思います。さらに言えば、CPIGI等の認定を受けている「ジーンライフ」、「マイコード」、「ジーンクレスト」、「ユーグレナマイヘルス」は遺伝子情報の取り扱いにはとてもシビアに取り組んでいることが分かるので、この4つのサービスのいずれかがおすすめです。

確かな解析技術を持っているサービス

 次に、解析技術に関しても確かな解析技術を持っているサービスがおすすめですが、解析技術に関してはやはり膨大な実績とデータを持っているジーンライフと、国内で初めて個人向けに大規模遺伝子解析サービスを行なったジーンクレストの2つが解析技術に関しては比較的高いように個人的に思います。

総合的にはジーンライフがおすすめ

 厳重な遺伝子情報の管理と確かな技術を持った上で、最後の判断材料として大きいのはやはりコスパだと思うのですが、コスパの面においてもジーンライフのダイエット遺伝子検査キットが最も高いのではないかと思います。総合的な検査においてもジーンライフは360項目の解析ができて29,800円ですし、スマホのアプリもあり解析結果の管理や閲覧も簡単にできたりと、全体的なコスパの面でもジーンライフが最も高いように思うので、なんだかんだでやっぱり遺伝子解析キットマーケットで一番人気を誇るジーンライフがおすすめなのかなと思います。

まとめ

 いかがでしたでしょうか?

 今回は最近改めてダイエットの分野でも注目を浴びている自宅で簡単にできる遺伝子解析キットについて、人気のある6つの遺伝子検査キットの特徴やメリットを比較して、最後に個人的におすすめなダイエット遺伝子検査キットを紹介させていただきました。

 おすすめの章でも説明したように、遺伝子情報は大切でデリケートな情報なので、検査をする場合はしっかりと厳重に情報管理してくれるサービスを選んでください。

 また、遺伝子解析では遺伝学に基づいた体質等の判定は可能ですが、医学的な観点での判定ではないのでその点混同しないようにしてください。またあくまで統計的なデータを元に判定しているのでその判定結果が全てというわけでもないので、その点も合わせてあらかじめ認識しておいた方が良いと思います。

 てな感じで、今回はここまで!また!

著者プロフィール

Takanori Hashi

東京、奄美大島、宮崎の拠点にサーフィンとスノーボードが好きなフリーランスのWebクリエイターです。普段はプログラム書いたりデザインしたり映像作ったりしています。いろいろな人の話しを聞くのが好きなので、このブログを通して多くの人と繋がりが出来たら嬉しいです。noteとInstagramもやっているのでフォローしてくれたらありがたいです!

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